نگاهی نو!
باید تمایلات خود را در جهت خوشبختی بسیج کنید. روی یک صندلی راحت بنشینید و تصویر ذهنی دوست داشتنی و قشنگ را بارها و بارها برای خودتان تکرار کنید. برای ایجاد تصویر ذهنی مناسب تلاش کنید. اگر از تصویر ذهنی خود راضی نباشید و یا آن را دوست نداشته باشید نمی‌توانید روی بام ساختمانی به تماشا بایستید که پایه محکمی ندارد. با تصویر ذهنی ناقص نه از کارتان لذت می‌برید، نه از مسافرت نه از پول و نه از تماشای طبیعت زیبا. هر روز در ذهن خود خاطرات موفقیت‌های گذشته را مرور کنید. به این کار عادت کنید، لحظات خوش گذشته را در برابر چشمانتان تصویر کنید و آن را در اعماق وجود خود احساس کنید. خود را انسانی موفق ببینید، همان طور که دوست دارید، عمل کنید و بیندیشید. صحنه‌های دلپذیر و تصویرهای مثبت ذهن را همه روزه زنده کنید. به تصاویر لذت بخش توجه کنید و با نقاط ضعف خود مهربان باشید.
نوشته شده توسط: مهربانو
